Impakt AI

Impakt AI 是一個以人工智能與電腦視覺為基礎的智慧健身平台，主要提供居家健身指導、個人化訓練計畫與健康管理功能。

使用者可直接用智慧型手機或平板的攝影鏡頭使用，平台透過視覺技術追蹤動作，通常不需佩戴額外感測器或硬體。

核心功能包括即時 AI 動作指導、個人化訓練計畫生成、飲食建議、運動數據追蹤，以及內建社群互動與獎勵機制。

適合希望在家健身的使用者，從初學者、一般健身愛好者到需要客製化指導的運動者皆適用。

平台通常提供基本功能，進階或完整功能可能需要訂閱，具體費用與方案請以官方網站或應用商店上的最新資訊為準。

平台會透過攝影鏡頭處理運動數據以提供指導，使用者可參考隱私權政策了解資料的收集、使用與保存方式。

支援多種居家訓練類型，如重量訓練、瑜伽、核心訓練、自重訓練等，課程由平台與合作創作者提供。

社群功能讓使用者互相連結、分享進度、參與挑戰並獲得按讚與留言，透過社群互動提升健身的趣味性與持續性。