JuggernautAI

JuggernautAI是一款以人工智慧為基礎的個性化健身教練應用，專注於為使用者產生並動態調整定制化的力量訓練計畫。

系統會根據您填寫的個人資料（如年齡、經驗、目標等）以及訓練後的狀態回饋，透過演算法產生並動態調整您的專屬訓練計畫。

適用於從初學者到高階運動員的各類用戶，但建議使用者對深蹲、臥推和硬舉等基本力量動作有一定了解。

應用可免費下載試用，核心的個性化計畫產生等功能需要透過訂閱取得。具體費用資訊請在應用內或官方管道查看。

主要支持力量舉專項訓練（如深蹲、臥推、硬舉）及兼顧增肌與力量發展的混合訓練計畫。

應用支援與主流健康平台（如 Apple Health）整合。關於資料蒐集、使用與儲存的具體政策，請查閱其隱私條款。

可以。您可以自訂訓練日、加入動作，或在計畫中途重新設定容量配置檔，系統會據此重新計算後續安排。

有。應用內置了超過300個動作的技術影片庫與文字說明，供用戶學習參考。